①发脾气不是麻烦是“康复”

　　每个人发脾气都是有原因的，只是人们没有注意到，或因某些原因疏忽罢了。人们发脾气时所选择的对象，多是能够接受、承受或忍受我们的“疾风暴雨”的人。这种对象的选择有时是下意识的，因为他们能够带给我们安全感，也能够理解我们。

　　正因为在他们面前有安全感，我们才敢于发脾气，才敢于失态，以释放紧张不安的情绪，宣泄内心的矛盾冲突。从这种意义上说，发气不是“麻烦”，而是“康复”。

　　孩子虽小，却同样是个有血有肉有思想的人，同样也有物质和精神上的需求，并由此产生许多愿望，这些愿望也许就是他们生活的全部。然而，孩子的能力却非常有限，还不能够帮助他们实现每一个愿望，这一点是他们最不愿意正视，也最不情愿接受的。在这种时候，孩子就会体会到无助无望的感觉，感到沮丧、烦躁不安、紧张焦虑，这种沮丧的心情足以压倒孩子的自信心，使他的注意力完全被这种情绪所左右，于是，开始发脾气。其实这是孩子与生俱来的自我保护机制在起作用。

　　孩子清楚地知道父母爱他们，所以他们才敢跟父母耍性子。只要父母认真地加以关注，静静地倾听他们的怒气，他们就能够充分释放出内心的紧张、不安和沮丧，摆脱孤立无助的惶恐，继而恢复自信心，正视现实，敢于迎接新的挑战。而且，孩子发脾气的起因和过程，对孩子都是一个很大的触动，能从中学会同情、理解别人。做父母的都有这样的体会，孩子发脾气之后会逐渐静下来，恢复合作精神，更容易接受父母的建议。所以，我们不应认为孩子发脾气是“麻烦”，而应当看到发脾气是他们心理康复的必然过程，也是心理发育成熟过程中的正常反应。

　　②父母保持最大限度的克制，避免自身情绪波动

　　对孩子发脾气时的种种表现，做父母的要有充分的思想准备，最大限度地接受“暴风雨”，避免被孩子的言行所激怒，不要针锋相对地予以回击，或以“武力镇压”。

　　如果实在无法接受，可以平静地对孩子说：“我知道你心里难受，我很愿意帮你，可现在这个样子，我实在没办法帮你了。”孩子从这些话中至少可以明白一点，父母理解他们内心的烦恼不快，很愿意帮助他们，不会因为他们发脾气就嫌弃或厌恶他们，仅仅是苦于无计可施，而且是为了更好地帮助他们才离开的。这时，父母可以找个安静的地方回避，直到情绪平稳，能够冷静地面对发脾气的孩子。但切忌将孩子单独关在家中。

　　③静观事态发展，采取相应措施，帮助孩子排除内心的不安、紧张和焦虑

　　孩子发脾气的时候，父母认真地关注，冷静地倾听，就能够带给孩子安全感。如果孩子压抑着自己，不断抽泣，浑身发抖，可以轻轻地把他搂在怀里，握住他的手，轻拍后背和抚摸头发，和蔼安详地凝神望着孩子，让孩子感受到父母是他们最信得过、最能依靠的人。可以安慰他：“爸爸妈妈知道你很委屈，想哭就哭出来吧，然后，说说这是怎么回事儿。”孩子听了这些话，会一下子放松，接下来可能会放声大哭，这就足够了。

　　如果孩子双手乱舞，跺脚蹦跳，出言不逊，可以冷处理，认真冷静地倾听他们诉说心中的不满甚至愤怒，不要过多地进行干预，更不要针锋相对地给以回击。

　　如果孩子有伤害自己或家人以及毁物行为时，一定要及时制止，同时注意保护孩子和自己。可以抓住孩子的双手，严肃地大声说：“我不想让你伤害自己和别人，我不想看着你干傻事，你会后悔的。”孩子很可能会拼命挣扎，但一定不能松手。总之，要把破坏程度降到最低限度。孩子在叫喊挣扎的过程中，会开始发抖、出汗，直到渐渐平静下来。一旦平静下来，孩子意识到自己刚才伤害了别人及自己，或毁坏物品，会非常懊悔。父母则应帮他分析自己行为的失当之处。

　　④找找孩子发脾气的原因

　　要帮助孩子找找发脾气的真正原因，是否物质要求没有得到满足，还是孩子心中的想法、困惑、不满和委屈没有得到及时的抚慰。

　　有些父母也许有些担心，这样做是不是在纵容孩子？其实，同我们一样，孩子发脾气时头脑发热，注意力完全被激动的情绪所左右，什么也听不进去。此时，如果我们强迫他们接受劝告或建议，其结果适得其反。倒不如待孩子渐渐平静，此时，我们给予的劝告和建议才更容易被接受。